كيفية علاج المسام الواسعة
كيفية علاج المسام الواسعة, مسامات ظاهرة مع نصائح
وعلاجات لجميع أنواع البشرة.
كونى جميلة وجريئة .. قد تشعر من
تعاني من مسام مفتوحة أو المسام المفتوحة بالحرج أو يقلل من ثقتها بنفسها، حتى مع محاولات إخفائها بالماكياج،
وقد يزداد الأمر سوءًا عندما تظهر رؤوس سوداء داخل هذه المسام، أو تلتهب لتنتهي
بالحبوب، وقد يفقد البعض الأمل في علاج المسام الواسعة بعد محاولات عديدة، على
الرغم من أنه يمكن تقليص حجمها ببعض التغييرات في روتين العناية بالبشرة وبعض
العلاجات التي نوضحها من خلال المقال.
تحدث المسام الواسعة بسبب مزيج من
العوامل، بما في ذلك:
- العوامل
الوراثية:
إذا كان والديك لديهما مسام
واسعة، فمن المرجح أن يكون لديك أيضًا.
- البشرة
الدهنية:
تنتج البشرة الدهنية المزيد من
الزهم، مما يمكن أن يسد المسام ويجعلها تبدو أكبر.
- أضرار
الشمس:
يمكن أن يؤدي التعرض للشمس إلى
تلف الكولاجين والإيلاستين في الجلد، مما قد يؤدى إلى ظهور المسام الواسعة أو
المفتوحة.
كيف يمكن علاج المسام الواسعة؟
في البداية، وقبل أن نطرح طرق علاج المسام
الواسعة، سنوضح أولًا تعريف المسام، وهي ببساطة ثقوب صغيرة في الجلد يُوجد منها
نوعان، أحدهما يفرز الزيوت الطبيعية (الزهم) لترطيب الجلد، بينما يفرز النوع الآخر
العرق لتبريد الجسم والتخلص من السموم.
قد تكون المسام ملحوظة حسب نوع البشرة، وعادةً
ما تكون واسعة لدى أصحاب البشرة الدهنية؛ لذا غالبًا ما يعاني هؤلاء من زيادة
إفراز الزيوت ومظهر البشرة اللامع.
والسؤال الأهم الذي يطرح نفسه الآن: "هل
يمكن علاج المسام الواسعة؟"
والإجابة باختصار أنه يمكن تقليص حجمها بالفعل وتقليل مظهرها الواسع،
لكن لا يمكن التخلص منها بشكل نهائي؛ لأنها عادةً ما تكون موروثة وتتحكم الجينات
في ظهورها، أما المسام التي تتوسع نتيجة عادات خاطئة أو كأثرر جانبي لأدوية، فيمكن
علاجها بعد التخلص من السبب ورائها.
- نصائح لعلاج المسام الواسعة مع امثلة أفضل المنتجات للمسامات الواسعة:
يمكن ببعض التغييرات البسيطة في روتين العناية
بالبشرة تقليص مظهر المسام الواسعة، ومنها:
1-
استخدام غسول غير زيتي: عند اختيار منظف البشرة يجب التحقق من
مكوناته جيدًا، ويُوصى لأصحاب المسامات الواسعة باختيار الغسول ذي القاعدة المائية Water- Based ،Cleanser
وتجنب الأنواع التي تحتوي على زيوت، والتي قد
تزيد من لمعان البشرة وملمسها الدهني.
ويمكنك الاعتماد على ما سمى بجوكر البشرة غسول الوجه من سبلييت لانه يحتوى على الساليساليك اسيد الذى يتغلغل
داخل المسام لتنظيفها بعمق ليقلص من شكلها مع شد لطيف للوجه بفعل محتواه من
الجليسين واطمئنى متوازن الحمضية فلا يغير من الوسط الحمضى للبشرة ليحافظ على
ترطيبها حتى لاتجف.
2-
استخدام التونر القابض للمسام: يُوصى باستخدام التونر كخطوة إضافية
بعد الغسول، ويُنصح أطباء الجلدية باختيار الأنواع القابضة للمسام مثل تلك التي
تحتوي على حمض الساليساليك والذي يعمل على تقشير البشرة بلطف وتقليص مظهر المسام
الواسعة.
3-
تقشير البشرة: يساعد التقشير على التخلص من خلايا الجلد الميت وتنقية
المسام التي قد يتسبب انسدادها في ظهور الرؤوس السوداء والحبوب. يوصي أطباء الجلد
بتجنب المقشرات التي تحتوي على حبيبات كاشطة؛ لأنها قد تسبب التهاب الجلد وتحفيز
الغدد الدهنية لإفراز مزيدًا من الدهون، وتوسيع المسام، بدلًا من ذلك يُفضل تلك
التي تحتوي على أحماض مقشرة مثل أحماض ألفا (مثل حمض الجليكوليك) أو بيتا هيدروكسي
(حمض الساليساليك) كما هو فى تركيبه مقشر سبلييت الذى يقوم بعمل سوفت بييل ليخلص
البشرة من الجلد الميت بتأثير محتواه من اليوريا مع تنظيف المسام بعمق بمحتواه من
الساليساليك اسيد لتبدوا اصغر. ولا يجب تقشير البشرة أكثر من مرة إلى مرتين
أسبوعيًا.
4-
استخدام واقي الشمس: التعرض لأشعة الشمس من المسببات الأساسية لزيادة
إفراز الدهون أو فقدان الكولاجين والإيلاستين وهي البروتينات الطبيعية التي تحافظ
على مرونة البشرة، لذا من المهم استخدام واقِ الشمس بمعامل حماية مناسب في أثناء
الخروج بالنهار مثل واقي شمس فالدو بتقنية كندية جديدة وخفيف على البشرة بمعامل
حماية عالى SPF 50+
للحماية من الاشعة فوق البنفسيجية UVA-UVB
كما يحميك من الاشعة الزرقاء المنبعثة من الموبيل والكمبيوتر المسببة للتجاعيد
والتصبغات ايضا.
5-
التقشير الكيميائي: إلى جانب التقشير الأسبوعي يوصي أطباء الجلدية
بإجراء التقشير الكيميائي، والذي يساعد على إزالة الجلد الميت، وتقليص حجم المسام،
لتبدو البشرة أكثر نضارة وحيوية، مع مراعاة أن التقشير الكيميائي لا يناسب كل
أنواع البشرة؛ لذا من المهم استشارة طبيب جلدية متخصص وإجرائه في عيادة وليس في
مركز تجميل.
ما هي طرق علاج المسام الواسعة للبشرة الدهنية؟
لا تختلف علاجات المسام الواسعة للبشرة الدهنية
عن النصائح السابقة، ولكن يُراعى للبشرة الدهنية على وجه الخصوص ما يلي:
استخدام منظف جل وليس كريميًا، وإذا كانت
البشرة حساسة يُفضل الأنواع الرغوية.
اختيار غسول يحتوي على حمض الجليكوليك أو
الساليساليك كما هو فى تركيبة غسول سبلييت.
التأكد من أن المنتجات المستخدمة للبشرة تحمل
عبارة Non-Comedogenic أي أنها لا تتسبب في انسداد المسام.
استخدام واقِ الشمس المناسب لنوع البشرة
الدهنية قبل الخروج للشمس، وقد اثبت واقي شمس فالدو فاعلية عالية مع اصحاب البشرة
الدهنية بقوام اللوشن الخفيف والسريع الامتصاص.
إدراج أنواع السيروم التي تحتوي على
النياسيناميد، والذي يقلل من التهابات الجلد واحمراره، ويساعد على تقليص مظهر
المسام بشكلٍ كبير.
كيفية علاج المسام الواسعة للبشرة المختلطة؟
تتميز البشرة المختلطة أنها تجمع بين صفات
البشرة الدهنية والجافة، فتكون زيتية في الجبهة والأنف ومنطقة الذقن، ما تُعرف
بمنطقة T أو T-ZONE وتكون جافة أو عادية في الخدين. عادةً ما يعاني أصحاب البشرة
المختلطة من مسام واسعة في المناطق الدهنية من الوجه خاصةً الأنف.
لا يختلف علاج المسام الواسعة للبشرة المختلطة
عما ذكرناه سابقًا ولكن مع مراعاة استخدام المنتجات المخصصة للبشرة المختلطة، وإذا
لم يسهل الحصول على هذه المستحضرات يمكن استخدام تلك الأنواع المخصصة للبشرة
الدهنية على المناطق الزيتية فقط.
كيفية علاج المسامات الواسعة بالتقشير
الكريستالي والكيميائ؟
إذا لم تفلح العلاجات التقليدية في تقليص حجم
المسام الواسعة، فقد يوصي الطبيب بتقشير البشرة، والذي يمكن إجراؤه بعدة تقنيات
وعلى رأسها:
التقشير الكريستالي.
هو إجراء تقشير عميق باستخدام بلورات غاية في
الدقة من الألومنيوم تُوزع على الجلد ثم تزال لتزيل معها الطبقة العلوية من البشرة
والزيوت الزائدة. يساعد هذا الإجراء على:
التخلص من خلايا الجلد المجهدة والقديمة.
تحسين مظهر الجلد وتقليل مظهر الحبوب وآثارها.
تحفيز إنتاج الكولاجين وشد البشرة.
تقليص حجم المسام.
وقبل تطبيق التقشير الكريستالى ينصح بوضع طبقة سميكه من مقشر سبلييت
لمدة ربع ساعة ثم يتم عمل مساج لمدة خمس دقائق ثم ينزع بقطنه ويبدء فى استخدام
جهاز التقشير الكريستالى.
التقشير الكيميائي
.
يعمل التقشير الكيميائي أيضًا على إزالة طبقة
الجلد الخارجية المتضررة عن طريق وضع مادة كيميائية مقشرة (في أغلب الأحيان أحماض
مقشرة)، للتقشير الكيميائي عدة فوائد نذكر منها:
التخلص من التصبغات والكلف.
تحفيز نمو طبقة خلايا جديدة أكثر مرونة ونضارة.
شد الجلد وتقليص حجم المسام.
تعمل الإجراءات السابقة على إزالة طبقة الجلد
العلوية في العموم، ما يسمح بنمو طبقة خلايا جديدة أكثر صحة ونضارة، وتقليل مظهر
الدهون وتضييق المسام، ومع ذلك كما وضحنا لا تُوجد تقنية تعمل على التخلص من
المسام الواسعة بشكل نهائي ولكنها تقلص من حجمها بشكل كبير.
هل علاج المسام بالإبر الدقيقة فعال؟
تقنية الوخز بالإبر الدقيقة أو Microneedling من الإجراءات التجميلية غير الجراحية
التي انتشرت مؤخرًا والتي تعتمد على وخز الجلد بإبر متناهية الدقة بجهاز الديرما
رولر أو الديرما بن.
يعمل الوخز الدقيق على تحفيز الجلد على إنتاج
مزيدًا من الكولاجين والإيلاستين، ما يساعد على شد الجلد، وتقليص حجم المسام.
لا تظهر نتائج الوخز بالإبر الدقيقة في علاج
المسام مباشرةً، ولكن بشكل تدريجي وتحتاج لثلاث جلسات على الأقل لرؤية تحسن في
مظهر المسام، وما يقرب من 3 شهور للحصول على نتائج مرضية.
ما هو أفضل كريم لعلاج المسامات الواسعة للبشرة
الدهنية؟
قد يوصي الطبيب بالكريمات التي تحتوي على
المواد التالية كعلاج مساعد:
النياسيناميد.
فيتامين ج.
أحماض ألفا هايدروكسي.
كيفية علاج المسامات الواسعة بالليزر.
في كثير من الأحيان يوصي الطبيب بالليزر كإجراء
غير جراحي، يعمل على:
تقشير الطبقة العلوية من الجلد، والتي عادةً ما
تكون متضررة.
توليد طاقة حرارية تعمل على تحفيز إنتاج
الكولاجين والإيلاستين وهي بروتينات تساعد على شد الجلد والتخلص من الترهلات
وتقليص حجم المسام.
عادةً ما يُوصى بالليزر لعلاج المسامات الواسعة
الناتجة عن التقدم في العمر.
LLLT هو أحد أنواع الليزر يُعرف بـ
"الليزر بالبارد" الذي يعزز الإصلاح السريع للجلد، وتجديده دون حرارة أو
إزعاج عن طريق تحفيز تجديد الخلايا وتخليق الكولاجين، ما يعمل على إعادة بناء
الجلد وتقليص حجم المسام.
تلخيصًا لما سبق، فإن علاج المسام الواسعة لا
يساعد على التخلص من المسام بشكل نهائي، ولكنها تحسن مظهرها بشكل ملحوظ، وتقلص
حجمها، كذلك بعض التغييرات البسيطة في روتين العناية بالبشرة قد تحدث فرقًا
كبيرًا، ومن المهم استشارة طبيب جلدية متخصص وتجنب الطرق التقليدية في تنظيف
المسام والتي قد تؤدي لنتائج عكسية وتوسعها.